<<
>>

Влияние физических упражнений на опорно-двигательный аппарат

В настоящее время доказана возможность восстановления поврежденной скелетной мускулатуры и определены условия этого восстановления. Они сводятся к наличию связи с ЦНС, к борьбе с воспалением как стимулятором развития не мышечной, а соединительной ткани и к систематическим движениям, приводящим к растягиванию мышечной ткани между опорными структурами.

При движениях улучшается кровообращение также и в области повреждения, что в свою очередь стимулирует регенеративные процессы. Усиление капилляризации работающих мышц увеличивает в огромной степени поверхность соприкосновения между кровью и тканями, облегчает переход кислорода и питательных веществ в клетки.

При движениях увеличивается количество циркулирующей крови, и уменьшаются застойные явления.

Улучшается трофика опорно-двигательного аппарата, что противодействует атрофическим изменениям при патологическом процессе и способствует развитию так называемой рабочей гипертрофии.

В скелетной части ОДА наступают разнообразные изменения: увеличивается поперечный размер диафизов трубчатых костей, утолщается кортикальный слой, меняются структура и расположение костных пластинок, появляются гребни и выросты в местах прикрепления сухожилий, повышается отложение кальция (образование костной мозоли).

<< | >>
Источник: Е.В. Каерова, Л.В Матвеева, С.А. Борщенко. Физическаякультура для студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Учебное пособие. Владивосток, ВГУЭС, 2015. 2015

Еще по теме Влияние физических упражнений на опорно-двигательный аппарат:

  1. Влияние физических упражнений на нервную систему
  2. Влияние физических упражнений на дыхательную систему.
  3. Влияние физических упражнений на пищеварительную систему и обмен веществ
  4. §6. Двигательные упражнения.
  5. в) Исследование влияния информационного стрессора на здоровье работающих, зависимости этого влияния от информированности из внутренних сред организма (о собственном физическом состоянии)
  6. 6.2.9. Физические упражнения
  7. Физиологическое обоснование применения физических упражнений
  8. 6) Влияние физической подготовленности на развитие эмоционального стресса
  9. 2.3 Физические упражнения при заболевании эндокринной системы
  10. Физические упражнения в воде (гидрокинезотерапия по А.Ф. Каптелину)
  11. Упражнения для развития памяти ощущений и физического самочувствия.
  12. Раздел 2. Показания и противопоказания к применению физических упражнений в специальном учебном отделении
  13. Говоря о новой физической парадигме, мы использовали термины "торсионное поле", "физический вакуум" и прочее, поскольку рассматривали физическую сторону явления.
  14. 2.1.2. ОПОРНЫЕ ПРИЗНАКИ ВНЕШНОСТИ В ОЦЕНКЕ ЛИЧНОСТИ
  15. Экскреторная и двигательная активность при стрессе
  16. 2. ОПОРНЫЙ КОНСПЕКТ ЛЕКЦИЙ
  17. Двигательное развитие
  18. Двигательное развитие