Стадии и кризисы на этапе взрослости: биографический подход
Период взрослости насыщен множеством важных событий, таких как начало профессиональной деятельности, успехи и неудачи на работе, женитьба (замужество), рождение детей, уход на пенсию, смерть родителей и др.
Согласно биографическому подходу, события жизни составляют основное содержание жизненного пути человека. Они выступают в качестве переломных, критических моментов, обусловливающих изменения хода жизни взрослого человека. События – это узловые моменты и поворотные этапы жизненного пути индивида, когда с принятием того или иного решения на более или менее длительный период определяется жизненный путь человека [Рубинштейн, 1989].В отечественной психологии [Рубинштейн, 1989; Логинова, 1978] принята следу ющая классификация событий жизни:
• события среды – существенные перемены в обстоятельствах развития, происходящие не по воле и не по инициативе субъекта (война, болезни, смерть, землетрясение и др.);
• события поведения , т. е. поступки, инициатором которых является человек, он принимает решение и реализует его (брак, поступление в вуз, смена работы и др.);
• события внутренней жизни – духовная работа по переосмыслению ценностей жизни, изменение отношения к чему-либо («осознание судьбы»).
В зарубежной психологии выделяют, как мы уже указывали в первой главе, нормативные и ненормативные события жизни [Крайг, 2000]. К нормативным событиям относятся те, наступление которых ожидается в определенное время или переживается большинством людей, принадлежащих к той или иной возрастной когорте, культуре, социальной группе. При наличии социальной поддержки, времени на подготовку к ним, социальной значимости этих событий они не приводят к глубокому, сильному стрессу. Примерами таких событий могут служить вступление в брак, рождение детей, окончание школы, поиски первой работы, выход на пенсию и т.
п. Ненормативные события – это сугубо личные события, не связанные с определенным периодом в жизни человека. Они случаются совершенно неожиданно и не затрагивают широкого круга лиц. Например, внезапная смерть супруга, развод, потеря работы, случайное знакомство с влиятельным человеком и проч. Подобные события нередко требуют от человека коренной перестройки жизни.Некоторые исследователи [Life-span, 1983] представляют более дробную классификацию событий жизни. Каждое событие относится к одному из четырех типов событий (биологический, личностно-психологический, социально-культурный и связанный с окружающей средой) и к одной из четырнадцати ситуаций : семья, любовь и супружество, родительство, местожительство, здоровье, «Я», общество, дружба, социальные взаимоотношения, финансы, школа, работа, закон и смешанные ситуации. На их основании строится двумерная матрица конкретных событий жизни, например: социально-культурный тип, ситуация – семья, события – член семьи (не дети) покидает дом; повторный брак матери или отца; помещение в клинику и т. д. Таким образом, выделяются 355 событий жизни [Ibid.].
Исследования, выполненные в русле биографического подхода, не только составляют перечень событий, с которыми людям приходится сталкиваться в течение своей жизни, но и оценивают их по стрессогенности , т. е. в соответствии с тем, насколько сильным стрессом является то или иное событие. В табл. 10.1 приведены некоторые события в жизни человека и уровень их стрессогенности.
Таблица 10.1
События жизни и уровень стресса
Источник : [Крайг, 2000, с. 766–767].
Стресс вызывают не сами по себе жизненные события или обстоятельства, а то значение, которое конкретный человек им придает. Исследователи неоднократно указывали, что одно и то же жизненное событие может стать для одного человека принимаемым вызовом, служить стимулом дальнейшего развития, придать ему силы для новых достижений, а для другого – причиной дистресса, психологического дискомфорта, соматических расстройств.
В последнее время все большее внимание со стороны психологов уделяется анализу поведения человека в сложных обстоятельствах, при этом центральное место занимает вопрос о природе переменных, от которых зависит благоприятность – неблагоприятность исхода, и о стилях реагирования на те или иные события жизни [Либин, 2000]. Индивидуальные стили реагирования проявляются либо в форме психологической защиты от неприятных переживаний, либо в форме совладания (coping) – конструктивной активности личности, направленной на разрешение проблемы. С. К. Нартова-Бочавер [1997] полагает, что термин «совладающее поведение» (coping behavior) существует «на перекрестке» двух выраженных тенденций современной психологии. Во-первых, это перенесение внимания с субъекта на целостную ситуацию, в которой он действует; во-вторых, это укрепление позиций идеографического подхода в психологии, ориентированного не на общее и постоянное в личности, а на особенное и изменчивое, присущее конкретному человеку в определенных условиях. Совладающее поведение определяется Т. Л. Крюковой как «поведение, позволяющее субъекту с помощью осознанных действий способами, адекватными личностным особенностям и ситуации, справиться со стрессом или трудной жизненной ситуацией» [Крюкова, 2010, с. 4]. Это сознательное поведение, направленное на активное взаимодействие с ситуацией, изменение ее, если она поддается контролю, или приспособление к ней, если ситуация не поддается контролю. Если субъект не владеет этим видом поведения, возможны неблагоприятные последствия для его продуктивности, здоровья и благополучия [Там же].Несмотря на значительное индивидуальное разнообразие поведения в стрессе, согласно Р. Лазарусу [Либин, 2000], существуют два глобальных типа стиля реагирования: проблемно-ориентированный и субъектно-ориентированный. Проблемно-ориентированный стиль, направленный на рациональный анализ проблемы, связан с созданием и выполнением плана разрешения трудной ситуации и проявляется в таких формах поведения, как самостоятельный анализ случившегося, обращение за помощью, поиск дополнительной информации.
Субъектно-ориентированный стиль является следствием эмоционального реагирования на ситуацию, не сопровождающегося конкретными действиями, и проявляется в виде попыток не думать о проблеме вообще, вовлечения других в свои переживания, желания забыться во сне, растворить свои невзгоды в алкоголе или компенсировать отрицательные эмоции едой, употреблением наркотиков.
Согласно другой точке зрения, основными способами психологического преодоления являются реальное (поведенческое или когнитивное) решение проблемы; поиск социальной поддержки; перетолкование ситуации в свою пользу; отрицание проблемы; уклонение и избегание; сострадание к самому себе; понижение самооценки; эмоциональная экспрессия [Нартова-Бочавер, 1997]. В качестве примера измерения совладающего поведения в главе 14 приведен опросник «Копинг-поведение в стрессовых ситуациях» (КПСС – CISS) [Крюкова, 2010].
Защитные и совладающие стили реагирования связаны с индивидуально-психологическими особенностями (типом мышления и особенностями локуса контроля, установками и переживаниями, отношением к себе и другим, со структурой жизненного опыта), но они зависят также и от конкретных событий, трудных ситуаций. Исследования доказывают, что выбор копинг-стратегии может зависеть от гендерных особенностей: мужчины чаще всего при совладании с трудной ситуацией используют стратегии активного копинга, т. е. преобразуют внешнюю ситуацию, тогда как женщины склонны решать проблемы эмоционально.
Применительно к психологии развития обычно рассматриваются стили реагирования не на вообще все трудные или стрессовые ситуации, а только на жизненно важные события, такие как рождение ребенка или выход на пенсию.
Итак, согласно биографическому подходу, жизненный путь представляет собой череду жизненных событий, каждое из которых, в зависимости от его специфики и от индивидуально-личностных особенностей человека, может привести к существенным переменам в жизни человека. Одна из задач современной психологии развития как раз и состоит в изучении этих критических жизненных событий взрослой жизни и того влияния, которое они оказывают на процесс развития взрослого человека.
10.3
Еще по теме Стадии и кризисы на этапе взрослости: биографический подход:
- Стадии и кризисы на этапе взрослости: биографический подход
- Стадии и кризисы на этапе взрослости: возрастной подход
- Стадии и кризисы на этапе взрослости: возрастной подход
- 1-4. Требования научного подхода на данном этапе развития
- Краткие биографические сведения
- Размещение биографических сведений о кандидатах в помещении для голосования предусмотрено пунктом 3 статьи 61 ФЗ «О гарантиях».
- Ильин И.А.. Теория права и государства. Издание 2-е, дополненное (под редакцией и с биографическим очерком В.А. Томсинова 2008, 2008
- Введение в психологию взрослости
- Введение в психологию взрослости
- Задачи развития средней взрослости
- Задачи развития средней взрослости
- Задачи развития ранней взрослости
- Задачи развития ранней взрослости
- Философские аспекты экологического кризиса: виновны ли эпоха Нового времени или христианство в экологическом кризисе?