<<
>>

Принцип маятника

Замечали ли Вы, что после взлета следует снижение, после активности - усталость, а после радости - грусть и меланхолия? Интересно, что чем выше напряжение положительных эмоций, тем сильнее потом - отрицательные переживания.

Мы часто говорим себе: «Жизнь - как зебра, за светлой полосой обязательно следует черная полоса». Популярно и другое изречение: «Если долгое время все хорошо, жди неприятностей».

Обречены ли мы на жизнь в соответствии с этой объективной закономерностью? Мы что, все­гда должны ждать неприятности после удачи и депрессии после радости? Или мы можем не пол­ностью исключить, но хотя бы смягчить действие этой объективной закономерности?

Да, в наших силах уменьшить отрицательное действие этого закона, когда, размахнувшись максимально в одну сторону (позитива), психоло­гический «маятник» обязательно пролетит в дру­гую (негатива).

117

Отменить действие такого жизненного «маятника» мы не в силах, но мы можем значи­тельно уменьшить амплитуду его раскачивания.

Правда,. за счет того, что не будет сильного от­клонения в негативную сторону, мы можем также снизить энергию позитивных событий и пережи­ваний.

Проще говоря, мы можем выбирать, как жить. Если мы хотим переживать бурные эмоции радости и счастья, мы должны знать, что будем «платить» за это печалью и снижением жизнен­ного тонуса. Если же мы не хотим сильно стра­дать, корректируя свое состояние в проблемные периоды, вполне возможно, что и бурная, сног-шибательная радость нам будет не доступна.

Выбирайте!

Правда, опыт показывает, что в течение жиз­ни человек стремится к внутреннему равновесию и балансу. Личностная зрелость и духовная на­полненность проявляются в умении человека ба­лансировать и находить «золотое сечение» в своей жизни. Стабильность и устойчивость больше свя­заны с успешностью в масштабах длительной жизненной перспективы, а взлеты-падения могут обеспечивать успех только на коротких жизнен­ных дистанциях, но чреваты внутренней неустой­чивостью и метаниями из одной крайности в дру­гую.

<< | >>
Источник: Самоукина Н.В.. Экстремальная психология. 2000

Еще по теме Принцип маятника:

  1. Глава 51 МОЛОТОК И МАЯТНИК
  2. К какому виду правовых принципов в теории права относится принцип состязательности:
  3. К какому виду правовых принципов в теории права относится принцип равенства граждан перед законом:
  4. Принцип свободных выборов — принцип, нашедший отражение в актах международного права:
  5. Походження принципу каузальності з принципу відплати
  6. Принцип субординации, или договорной очередности платежей (subordination arrangement and priority of payments). Принцип разделения (segregation principle)
  7. Основополагающим принципом избирательной системы является принцип равного избирательного права,
  8. Тема 26. Основные принципы судебного контроля над администрацией в США 26.1. Принципы устройства судебной системы в США
  9. РОЗДІЛ V ПРИНЦИПИ КОРПОРАТИВНОГО УПРАВЛІННЯ Глава 1. Відповідність законодавства України принципам корпоративного управління
  10. Тема 23. Основные принципы организации администрации США и порядок регулирования административной деятельности 23.1. Основные принципы организации администрации США
  11. 3. Принципы коммерческого права
  12. 9.4. Принципы права
  13. § 3. Принципы права
  14. 13.6 Принципы права
  15. Принципы права
  16. Принципы управления
  17. Принципы права
  18. Принципы управления