<<
>>

Упражнение: опыты с пятым измерением

Каждый кусок пирога соответствует той или иной сфере повседневной жизни. Для каждого куска измерьте степень вашей реализации и удовлетворенности здесь и сейчас, по десятибалльной шкале.

Начните с трех глубоких вдохов, чтобы восстановить равновесие, а затем спонтанно, не особенно задумываясь, поставьте свою оценку. Проранжировав каждую сферу жизни по десятибалльной шкале, суммируйте баллы и запишите общий счет внизу страницы.

Общий запас энергии (максимум 100 баллов):

Результаты

В этом тесте нет правильных или ошибочных ответов, поскольку все — результат восприятия.

Лишь вы сами способны оценить, насколько вам хорошо в каждой сфере жизни. Однако вопрос: были ли вы реалистичны? Мы часто недооцениваем наши энергетические запасы и считаем, что живем плохо, неправильно. Не забывайте, что все относительно. Человек может не работать, но чувствовать, что он состоялся как профессионал, будучи родителем. Точно так же, у человека может не быть активной сексуальной жизни, и все же он может чувствовать, что состоялся в сфере чувственности.

Уровень вашей удовлетворенности не определяется ни социальными нормами, ни чужими ценностями. Лишь вы знаете, что чувствуете. Если хотите, можете выполнять это упражнение когда угодно: оно расскажет вам, в какие сферы жизни вам стоит вложиться, чтобы вернуть себе равновесие, к которому мы все стремимся, чтобы жить в гармонии со всеми частями своего «я».

Вы заметите, что разные области жизни в каждом куске пирога соответствует одному из семи упомянутых центров жизненной энергии, определенных в главе 3, которые связаны с пятью измерениями бытия. Это дает вам представление о тех частях вас, которые наполнены энергией или хорошо заземлены, и тех, которые еще нужно интегрировать.

Разделы вашего собственного пирога могут группироваться так:

Разделы 1,2,3 и 4

Они отражают первое измерение вашей сущности, или тело, и следовательно, все, что связано с выживанием, заземлением и воплощением: забота о теле, здоровье, диета, качество сна; поддержание формы; физическая активность; удовольствие от того, что создаете себе комфорт и материальную обеспеченность; наслаждение повседневными делами; ощущение, что вы состоялись и преуспели на работе; достижение целей; деторождение и забота о потомстве, и так далее.

Соответствующие чакры — первая, или корневая, чакра (куски 1 и 2), и вторая, или сакральная, чакра (куски 3 и 4), в общей сложности сорок процентов запасов энергии.

Разделы 5,6 и 7

Они относятся ко второму измерению, сердцу: нашей способности открыто выражать эмоции; выпутывать подлинные чувства из сказок, которые разум рассказывает себе; разрешать межличностные конфликты; освобождаться от старых ран и исцелять их; выражать свои чувства и вступать в близкие и длительные отношения; создавать успешные, дружелюбные и любящие семейные и социальные связи — попросту говоря, любить и принимать себя такими, какие мы есть.

Соответствующие чакры — третья, или чакра солнечного сплетения (разделы 5 и 6), и четвертая, или сердечная, чакра (разделы 7), в общей сложности составляют тридцать процентов нашего энергетического запаса.

Разделы 8 и 9

Они говорят о третьем измерении — состояниях разума, которые касаются мозга: о наших мысленных склонностях, интеллектуальных способностях, умении рассуждать, а также об умении общаться и уважать собственную уникальность, признании своих навыков, удовлетворении жажды новых знаний, хобби и о личном обновлении, открытости интуиции и естественной и духовной одаренности, и так далее.

Соответствующие чакры — пятая, или горловая, чакра (раздел 8) и шестая чакра, или третий глаз (раздел 9), в общей сложности составляющие двадцать процентов энергетического запаса.

Раздел 10

Последний раздел связан с четвертым измерением нашего существа — сознанием: состоянием пробуждения и духовности; нашими способностями ценить жизнь и наслаждаться ею; поддержанием внутренней умиротворенности с помощью расслабления, медитации или молитвы; осознанием себя частью великого целого; и легкостью, с которой мы позволяем Богу, энергии или нашему внутреннему «я» направлять нас.

Чакра, которая соответствует разделу 10, — седьмая или коронная, которая представляет десять процентов нашего энергетического запаса.

Общее количество баллов по всем разделам (100 %)

Как уже говорилось выше, пятое измерение достигается лишь через единение четырех первых измерений. Это воистину вершина пирамиды, квинтэссенция: состояние благодати, внутреннего изобилия и интеграция Божественной сути. Общий итог нашего энергетического запаса показывает,, какую часть Божественного света вы уже признали в себе, пропорцию, в которой вы уже активировали свой инструмент вознесения с помощью признания себя и любви, которую вы себе дарите.

Чем большее количество баллов вы набрали, тем больше вы наполнены ясностью и блаженством. Чем лучше вам, тем больше вы привлекаете к себе приятных ситуаций, чудесных сюрпризов, маленьких радостей, счастья и бесконечных благ в жизни.

Общий процент показывает, какая часть вас уже переполнена счастьем. Зачем же еще искать в другом месте то, что уже есть в вас?

Все зависит от настроя

Рада сообщить, что счастье и успех на девяносто девять процентов зависят от настроя и на один процент — от усилий. Согласно принципу, по которому жизнь обращается с нами так, как мы обращаемся с собой, мы можем приложить все вообразимые усилия и прибегнуть ко всевозможным средствам и ресурсам, но если мы не верим в жизнь и не доверяем себе, внешний результат будет пропорционален ограничениям, которые мы сами на себя наложили.

Вот убедительный пример. В первые годы нашего брака мой муж Серж беспокоился о деньгах. У нас было пять маленьких детей и только одна зарплата. Поэтому, когда мы задумались о переезде в деревню, чтобы дети росли в здоровом месте, Серж решил взять кредит в банке. Но ему сказали, что возможности самим купить новый дом у нас нет, хотя мы уже вложили немалые деньги в дом, которым на тот момент владели, полностью выкупили автомобиль и других долгов или займов у нас не было. Кроме всего прочего, цены на жилье в деревне были куда ниже, чем в пригороде около черты города.

По моему мнению, не было никаких причин отказывать нам в залоге, если не принимать во внимание тот факт, что муж просто боялся этих банкиров. Тогда я поставила его перед необходимостью изменить настрой. Я предложила изменить его образ действий: вместо того, чтобы вымаливать займ, почему бы не обратиться в другой банк? Мы договорились сходить хотя бы в два разных банка и объяснить каждому менеджеру по займам, что хотим иметь дело с тем, кто предложит нам наилучшие условия залога.

Нужно было видеть отношение банкиров: каждый из них расточал мед и патоку, восхвалял достоинства их уважаемой организации, даже предлагал уменьшить процент, лишь бы «уделать» конкурента. Ни разу нам не пришлось упомянуть свою финансовую ситуацию. Ни один не усомнился в нашей способности выплатить заем; наоборот, они готовы были одолжить нам на двадцать процентов больше, чем мы изначально просили.

Вот доказательство, что реакция окружающих зависит от нашего отношения. То же самое касается всех ситуаций, с которыми вы сталкиваетесь в жизни: в поисках работы, восстанавливая здоровье, ища идеального партнера, выясняя свою жизненную миссию, и так далее. Чем больше мы в это верим, чем больше доверяем, тем больше хорошего привлекаем в нашу жизнь. Как говорилось в главе 6, наши мысли ежесекундно творят наш мир согласно состоянию разума, который мы развили.

Когда нам не удается восстановить равновесие, у нас в распоряжении есть куча инструментов, позволяющих восстановить нужный уровень энергии и обрести гармонию во всех сферах нашей жизни. Некоторые новые инструменты, возможно, подскажет график.

Объединение всех аспектов своего «Я»

ДУХОВНАЯ

СЕМЬЯ

ЗАЩИТНИК, ГАРМОНИЗАТОР ЗДОРОВАЯ ПИЩА, СРЕДСТВА ИСЦЕЛЕНИЯ
Деятель и Строитель

Архангел Уриил Чакры: корневая и сакральная

Цвета: красный и оранжевый

Белки, корнеплоды Массаж, остеопатия, кинезиология, йога; ударные, звук «о»
Жертва и Мастеровой

Архангел Гавриил Чакры: солнечного сплетения и сердечная

Цвета: желтый и зеленый

Вибрация:вода Углеводы, листовые овощи

Арт-терапия, музыка, юмор, психотерапия; духовые, звук «и»

Равнодушный и Провидец

Архангел Рафаил Чакры: горловая и третий глаз

Цвета: голубой и индиго

Вибрации:воздух Липиды, цветущие растения. Благополучие через осознание, гипноз, обучение правильному дыханию, прогулки на природе; струнные, звук «у»
Спаситель и Куратор Архангел Михаил Чакра: коронная

Цвет: фиолетовый

Вибрации: огонь Молочные продукты, яйца, фрукты. Энергетическое целительство, гидротерапия, расслабление, акупунктура; пение, звук «а»
Наблюдатель и Мудрец

Архангел Метатрон, вознесенные мастера Чакры: все

Цвет: белый и золотой

Вибрация: эфир Сырая пища, ростки. Холистическая медицина, медитация, молитва; тишина

Забота о здоровье для каждой духовной семьи

Чтобы уравновесить основание нашей внутренней пирамиды, важно гармонизировать каждое измерение нашего существа. Как говорилось в главе 6, мозг не различает положительную и отрицательную сторону явлений, так что одни и те же инструменты исцеления могут дать вам сбалансировать две грани вашей личности: защитный механизм и ту часть вас, которая признает, что принадлежит к определенной духовной семье.

Некоторые гармонизирующие факторы более энергетические по сути — такие как взывание к защитнику вашей духовной семьи и соответствующему элементу, настройка чакр или окружение себя цветами, повышающими вибрации; другие — более приземленные: диета, терапия, музыкальные инструменты и звук.

Специалист по натуропатии дополнил бы этот список экстрактами растений, витаминами, базовыми маслами и так далее, но я решила остаться в царстве общедоступного. Все предлагаемое здесь задумано простым, легким и радостным, не изнуряющим и доступным для любого бюджета.

Однако, прежде чем радикально менять свой рацион или начинать какую-то особую терапию, помните, что важно проконсультироваться с врачом, который знает ваши медицинские показания.

1. Деятели и Строители

Если в вас слишком много от Деятеля или недостаточно от Строителя, уравновесить себя можно типичными для вашей духовной семьи способами: можно воззвать к Архангелу Уриилу; войти в контакт с Землей или вашей духовной семьей, Строителями, через управляющую чакру (первую — корневую или вторую — сакральную); или окружить себя предметами и носить одежду красных и оранжевых тонов.

Для вашего здоровья будут полезны:

• В рационе — белки (мясо, яйца, рыба, тофу, пшеничная клейковина, бобы) и корнеплоды, растущие под землей и таким образом помогающие вам в заземлении: картофель, морковь, пастернак, свекла и так далее.

• В качестве терапии — массаж, остеопатия, кинезиология, йога и все, что задействует физическое тело.

• В качестве музыкальной терапии — звуки «о» и «ом». % «Ом» — не только духовная мантра, это мощный вибрирующий звук, заземляющий жизненную энергию и пробуждающий священную сексуальную энергию, кундалини, одновременно настраивающий именно первые две чакры.

2. Жертвы и Мастеровые

Если в вас слишком много от Жертвы или слишком мало от Мастерового, вы можете применят все те же инструменты для уравновешивания себя: призвать Архангела Гавриила; подключиться к элементу воды или к духовной семье, Мастеровым, через управляющую чакру (чакру солнечного сплетения или сердечную); или окружить себя предметами и носить одежду золотисто-желтых и зеленых тонов.

Для вашего здоровья будут наиболее полезны:

• На уровне рациона — листовые овощи наподобие салата, капусты, шпината, хрена, салатного цикория и так далее и углеводов — нерафинированные сахара в зерновых продуктах и рафинированные сахара в хлебе, конфетах и кондитерских изделиях — любая сладкая успокаивающая пища, которая нам нравится, когда нужно порадовать душу, но, конечно, в разумных пределах (многие согласны, что пища, богатая сахарами, приводит к избыточному весу. Хотя нельзя отрицать научной обоснованности такого утверждения, я лично получала два специальных послания от моей духовной семьи по этому вопросу, которые заставили меня посмотреть на вещи иначе и не исключительно через призму питательности. Во-первых, люди с лишним весом, по-видимому, обладают приветливым и щедрым характером. Поскольку они слишком много отдают другим, их тела чувствуют, что вынуждены создавать резервы. Также если вы не признаете степени света в вас, ваше тело в своем величайшем сочувствии к вам попытается дать вам возможность измерить его внешнюю границу).

• На уровне терапии — арт-терапия, музыка, юмор и психотерапия; все что стимулирует выражение эмоций, творчество и художественную восприимчивость.

• Музыкальная терапия — духовые инструменты, за- действующие дыхание и, следовательно, сердечную мышцу; звук «и» или «им».

3. Равнодушные и Провидцы

Если вы слишком Равнодушны или в вас слишком мало от Провидца, чтобы уравновеситься, в вашем распоряжении все те же инструменты для уравновешивания себя: можно воззвать к Архангелу Рафаилу; подсоединиться к элементу воздуха или своей духовной семье, Провидцам, через управляющую чакру (горловую или третий глаз); окружить себя предметами или носить одежду голубых или синих тонов.

Вашему здоровью будут наиболее полезны:

• В рационе — липиды, жиры, питающие мозг, такие как сливочное и растительное масло, сыр и так далее, цветущие овощи, то есть все те, у которых цветет верхушка, — такие как брокколи, цветная капуста, артишок, спаржа и так далее.

• В качестве терапии — благополучие достигается через осознанность (попытку лучше понять себя), гипноз (отпускание ума), дыхательные упражнения (насыщение мозга кислородом) и прогулки на природе (расслабление ума).

• В качестве музыкальной терапии — струнные инструменты, звук «у» или «ху».

4. Спасители и Кураторы

Если в вас слишком много от Спасителя или слишком мало от Куратора, чтобы уравновеситься, можно воспользоваться обычными способами: призвать Архангела Михаила, подсоединиться к элементу огня или духовной семье, Кураторам, через управляющую чакру (седьмую — коронную) или окружить себя предметами или носить одежду фиолетовых тонов.

Для вашего здоровья будут наиболее полезны:

• В рационе — молочные продукты, яйца и фрукты. Именно это нужно Кураторам: плодоношение. Молоко — «плод» коровы, яйца — курицы, и т. д. К фруктам можно добавить помидоры и оливки.

• В качестве терапии — все энергетические средства, гидротерапия, расслабление и акупунктура, все, что стимулирует уровень вибраций, тонкий и энергетический планы.

• В качестве музыкальной терапии — пение («На первом месте — я сам; я — свой собственный инструмент»); звуки «а» и «ам», которые считаются вибрациями материализации.

5. Наблюдатели и Мудрецы

Хотя можно быть слишком Наблюдателем и слишком отстраненным, тем не менее каждый стремится быть Мудрецом. Подобно многим людям, вы, возможно, испытываете искушение срезать расстояние, всего лишь используя предложенные здесь средства гармонизации. Однако без слов понятно, что эти средства работают куда лучше, если вы сначала сбалансируете остальные четыре аспекта своей личности, основание своей пирамиды.

С другой стороны, если вы или кто-либо из вашего окружения расстроены или переживаете какой-то серьезный кризис и вам не удается выяснить, какая духовная семья лучше всего помогла бы вновь обрести равновесие, вы можете привлечь энергию Мудрецов, воззвав к Архангелу Метатрону или вознесенным мастерам; соединиться с элементом эфира вселенской энергии или окружить себя предметами или носить одежду белого и золотого цветов.

Для вашего здоровья будут наиболее полезны:

• В рационе — сырая пища, ростки, а также прана или энергия (важно понимать, что даже хотя эта природная и здоровая пища является идеальной диетой для поднятия вибраций и поддержания постоянного здоровья и равновесия тела, соблюдать такую жесткую диету долгое время без надлежащего контроля невозможно, поскольку из-за этого увеличивается риск острой нехватки питательных веществ. Если вы чем-то больны или в целом нездоровы, вам может помочь лечение или пост, но при условии, что оно проводится под наблюдением врача).

• В качестве терапии — холистическая медицина, учитывающая целостность человека; медитация, молитва.

• В качестве музыкальной терапии — тишина.

Как вам уже известно, не техника гарантирует результаты, а наше внутреннее благополучие. Что важнее всего, вам нужно прислушиваться к своим ощущениям и лишь затем применять те гармонизирующие методы, которые наиболее резонируют с вами. Попробуйте некоторые из них, и увидите, как реагирует ваше тело, как вы наполняетесь энергией. В качестве эксперимента предлагаю вам немедленно перейти к практике при помощи следующего упражнения, которое позволит вам уравновесить все свои измерения во всей их полноте.

Упражнение: песня гласных

Чтобы гармонизировать все чакры и настроить пять энергетических тел всего за несколько минут, нужно просто настроиться на вселенскую энергию. Точно так же, как мы настраиваем струны гитары, можно гармонизировать в себе вибрации гласных, соответствующих каждой из пяти великих духовных семей, начиная с самого нижнего тела и двигаясь вверх. Это одновременно забавно, приятно и полезно на всех уровнях.

5. Мудрецы

Все чакры Глубокое дыхание в тишине

4. Кураторы Коронная чакра Звук «а»

3.Провидцы Горловая чакра и третий глаз Звук: «у»

2. Мастеровые Чакра солнечного сплетения и сердечная чакра Звук «и»

1.Строители Корневая и сакральная чакры Звук «о»

<< | >>
Источник: Добро пожаловать в пятое измерение. 2010

Еще по теме Упражнение: опыты с пятым измерением:

  1. Опыты Г. Крохалева
  2. ОПЫТЫ ПРИМЕРНЫХ РАСЧЕТОВ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ
  3. Опыты отечественных ученых по созданию астрального двойника
  4. Упражнение 7. Упражнение на сохранение баланса, лёжа животом на фитболе.
  5. ОПЫТЫ ПРИМЕРНЫХ РАСЧЕТОВ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ И СРАВНИТЕЛЬНОГО АНАЛИЗА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ СФЕРЕ
  6. 2.6. Метод измерения
  7. Чувствительность измерений
  8. 2.2.1. Измерение информации
  9. Глава 1. Пять измерений бытия
  10. ИЕРАРХИЯ ВЛИЯНИЯ ИЗМЕРЕНИЯ
  11. 1.2. Измерение инфляции
  12. Измерение как познание и оценка меры
  13. Настройка пяти своих измерений
  14. Измерение интеллекта
  15. Общее представление о напряжениях и их измерение
  16. Измерение и анализ показателей БП